1. Ментол сухой. Ментол сухой в крупинках растворить в кастрюле с
кипятком. Укутав голову и дышать носом над этой кастрюлей. Процедура
длится до тех пор, пока идет испарение из кастрюли.
2. Картофель в мундире. Отварить картофель в мундире, слить воду.
Укутаться над кастрюлей и подышать паром картофеля.
3. Прополис, настойка на спирте. Вскипятить воду в кастрюле, влить
туда 1/2 чайные ложки настойки прополиса. Укутаться и подышать над этой
кастрюлей.